로베라 트위스트 스텝퍼 M-50

로베라 트위스트 스텝퍼 M-50

미세먼지때문에 운동을 못한다는
나를 위해 구입.
무릎만 움직이면 무릎만 아프니
엉덩이가 실룩대도 뒤에 아무도 없다는 걸 기억하며
골반과 함께 아래로 밀어주고 위로 올린다는 느낌으로.
무릎은 다 피면 아프니까 다 피지 말고.
누가 뒤에서 보고 춤추는 줄 알았다고 하면 오케이.
팔도 자연스레 경보한다고 생각하고 앞뒤로 경쾌하게 움직이시라.
허벅지가 뜨끈해지면 잘하고 있는 것임.

몸좀움직여보려고 구입했어요~~뭘 만드는건 좋아하지만~이거 배송받고 밟고 올라갔는데 발판이 안올라와 반품할뻔했어요~나사로 요리 조리 풀어가며 기름칠 해도 발판이 안올라오기에...화도 냈었죠..한쪽발판 최대한 올리고 노브볼트 쪼여주시면 발판올라옵니다~

조립간단. 무릎이않좋아서 엉덩이쭉빼면 자동으로무릎이구부러짐 그상태에서 발뒷꿈치로 내린다는생각으로 끝까지바닥이닿으면 무릎에무리감.좌우닿기전에 리듬타면서하면 요령도생기고 무릎도안아픔. 낮게하면 유산소.높게하면근력운동됨.최고로올리고이런식으로함 힙과뒷쪽허벅지운동됨

다들 아시겠지만 배송은 두말하면(쓰면)손가락 아프구요 ㅎㅎ;; 사기전 소음 이 있다는 상품평을 보고 망설이긴 했는데 걱정할 정도의 소음은 아닌거 같습니다. 주관적인 부분이라 소음이 있다 없다 말하기는 뭐하지만 제가 느끼기에 작동상 나는 소리 말고는 거슬릴 정도의 소음은 아니구요 제품안에 간단한 공구와 설명서 윤활유 까지 들어 있어서 차후에 소음이 발생한다고 해도 손쉽게 해결 할수 있을거 같네요

지금까지 사용하였는데 운동 하기 편하고 좋긴한데...
제가 사용한 제품에 문제가 있었는데.
한쪽 유압기에 기름이 너무 많이 들어가있어서 사용할때마다 기름이 샌다는 점이지요.
처음에는 몰라서 바닥에 기름이 흠뻑....;;
지금은 다빠졌는지 안나와서 편하게 쓰고 있는데 그 전까지는 키친타월을 깔아두고 사용했네요..
기름이 너무 많아서 소리는 적었지만;;
그래도 지금은 기름이 빠져서 잘 쓰고있습니다.

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