반석스포츠 크런치 싯업벤치

반석스포츠 크런치 싯업벤치

싯업은 사실 하기 가장 귀찮은 운동중 하나죠.
저 역시 이런 저런 운동기구를 사기는 했는데, 윗몸일으키기는 잘 안 하게 되더라고요.
그런데 운동기구를 이것 저것 사보니, 운동기구가 있어야 운동을 하게 된다는 사실을 깨달았어요.
그래서 이것저것 알아보고 싯업벤치를 구매했는데요.
무엇보다 저는 쿠팡의 평점을 많이 믿는 편이라 평점이 좋고, 판매량이 많으며,
적당히 가격도 괜찮은(구매 당시 43,130원) 싯업벤치를 사게 되었어요.
사실 굳이 운동기구를 새거 안사도 중고나라 가면 엄청 싸고 괜찮은 기계가 많다고도 하는데,
저는 개인적으로 새걸 기분 좋게 써야 운동도 더 잘 되는 것 같아서...
어쨌든 복근을 위해서 투자했어요.

결과는..?

운동효과는 만족합니다.
아직 온지 얼마 되지 않아서 한 두가지 자세로 밖에 하지 못하지만, 여러가지 다른 자세나
스트레칭도 시도해볼 수 있을 것 같아요.

다른 회원분께서 그러시는데 발걸이 쪽에 경추를 대고 누우면 시원하다고 하더군요.
집에 가서 해보려고요.

일단 자리를 적게 차지하는 것도 마음에 듭니다. 사실 벤치라는 물건이 자리를 차지하기
때문에 집에 들여놓기가 조금 부담스러운 분도 계실텐데요. 이 싯업벤치는 가볍게 접어서
놓으면 상당히 부피를 적게 차지합니다. 그러나 그 부피 역시 크다고 생각하는 분도 있겠네요.
여하간 생각보다 자리를 적게 차지한다는 점을 말씀드리고 싶네요.

그리고 무엇보다 운동이 젤 중요할텐데요.

일단 이 싯업벤치는 저와 아이들 두명이 모두 사용합니다. 짱짱하게 운동효과가 좋은 것 같아요.
요즘 싯업벤치에서 싯업할 때 배가 땡겨서 "아악~" 하면서 즐거운 비명을 지르며 운동한답니다.

뒤로 완전히 제껴서 누우면 효과가 극대화되는 것 같아요.

여기서 한가지 주의할 점은 별 생각없이 뒤로 확 누워버리면 다칠 수도 있다는 점이에요.
아이들이 할 때 허리 다치지 않도록 조금 주의해야 할 필요가 있을 것 같아요.
갑자기 뒤로 젖히다가 허리를 삐끗할 수도 있으니 이 부분은 약간 주의가 필요합니다.

이건 상품 설계에 문제가 있다는 의미는 아닙니다.

여하간 현재까진 운동효과 짱짱하게 잘 쓰고 있습니다.

그런데 확실히 유산소나 다른 운동해도, 싯업을 주기적으로 하면 뱃살이 정돈되는 효과는
확실히 있는 것 같네요.

윗몸일으키기가 몸에 좋은 것 모르시는 분은 없겠죠? 다들 귀찮고 힘들어서 못하는 거죠.
운동기구 덕분에 운동을 더 할 수 있다면 매우 돈 값을 한다는 생각에
저는 잘 샀다는 생각이 듭니다.

상품평이 여러분의 판단에 도움이 되셨으면 좋겠네요.

좋은 하루 되세요.

올~~~~~~~ 포장도 만점
상태도 만점
운동도 만점

저는 여자인데
사용 설명서가 필요 없을 정도로 조립.간단해요

뒤로 완전히 누우면 머리가 바닥에.닿아요
원치 않게 거꾸리가 되네요 ㅋㅋㅋ

스프링은 모양 뿐인데 하나도 안 늘어나요
그래서 더.안전한거 같아요

늘어나면 뒤로 머리 쿠당 할듯해서 다.. 계산 해서 만드신거 같아요
효과.좋아요

ㅠ ㅠ 그 동안 놀이터 옆에 있는 벤치에서 윗몸 일으키기 했는데
추워서 못 했거든요

다른 긴 건 보다 훨씬 만족해요 자리.차지 안하고.... 저는 접어서 비닐 씌워놨어요

고양님들이 두분이 계셔서 스폰지에 털 묻고 혹여 또
뜯어 버릴까봐서요 ㄷ ㄷ ㄷ

몇주뒤...추가
온갖.스트레칭 다 합니다.
반대로 엎드려.다리 올리고 푸쉬업 하구요
손잡이에.목뒤 경추에 대고 누워서.좌우 굴리면 시원합니다.
한가지 운동 뿐만 아니라 여러가지가 가능한.멀티네요

몇달후 지금5월 안한지꽤 된거 같아요 ㅋㅋ 여름엔 더워요
이게 격한 운동이라 하필 팔꿈치에 염증차고 또 엄지손가락 접히는 부분에 식칼이 박히는 바람에 요건 무용지물이 되었어요
여름엔 쇠알러지도 심해서 가을쯤 다시 하려구요

거실에 놓고 쓰는중인데
운동도 꽤 되고 맘에 듭니다
처음 몸을 뒤로 젖힐때 약간 불안한감도 있었지만
한번하고 나니 걱정없이 운동합니다
추천해요~

복근운동이랑 밴치랑 같이 사용하려고 구매했으나
절대 그렇게 사용할수가 없다는걸 알고 내자신에게 화가났음

복근운동만 하려면 추천 하지만 다른운동 접합하기엔 좀..
복근운동은 좋음...복근운동만 좋음...그러함...

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